בלוג מאמרים וטיפים

זוגיות אחרי לידה - זה לא כמו פעם! איך לחזור לשגרה הזוגית והמינית לאחר הלידה?

בחוץ העולם לובש חג, אביב הגיע! ומה בתוכנו? איך אפשר להביא פנימה, קצת אופטימיות וחשיבה חיובית גם בימים קשים?

איך עיבוד לידה עוזר ליצור חוויה מעצימה בלידה הבאה? סוף אופטימי ללידה הטראומטית של נינה

אל תישארי לבד בדרך שלך להריון, ללידה ולהיות אמא! כתבה שפורסמה בדה-מרקר עלי כמטפלת רגשית וכמיילדת

לתינוק שלי יש... מתי מומלץ לפנות לייעוץ רפואי עם תינוק חדש? תשובות לשאלות נפוצות

איך לחזק את החוסן הנפשי בזמן מלחמה, בהריון וסביב הלידה? דיתה גולן הדרי מתארחת בפודקאסט "ירח מלא"

הריון בזמן מלחמה - איך החיים שבתוכך הם החוסן שלך?

תיק לידה - מה כדאי שיהיה בתיק ללידה? ומתי מומלץ להכין אותו?

איך אפשר להפחית מתח וחרדה בהריון ולקראת לידה - מה יכול לעזור להרגע ולמצוא את השקט?

בטיחות תינוקות מעל לכל - איך נשמור על סביבה בטוחה לתינוקות שלנו?

מה קורה בחדר הלידה? סרטוני הדרכה על זירוז, לידת וואקום, אפידורל ומעקב מוניטור

חשבת שאחרי הלידה כבר לא יכאב? כאבי בטן אחרי לידה - למה כואב ואיך אפשר להקל?

בגוף אני משתנה - מה נשים לא מספרות על השינויים אחרי לידה? בתקופת משכב הלידה?

ליווי ומעקב הריון - למה זה נחוץ? מפגשים קבועים עם מיילדת, חלק בלתי נפרד משגרת ההריון

למה לא אמרו לי? מה לא סיפרו לך על אחרי הלידה ואיך הכנה ללידה עוזרת להגיע מוכנה יותר גם למשכב הלידה?

תנועות עובר - מהן אומרות לנו? כל מה שחשוב לדעת על תחושת תנועות עובר

למה לעשות עיסוי פרינאום? ומה הקשר בין חתך וקרע לעיסוי פרינאום?

מה זה הפרינאום? ומה כדאי לדעת בקשר לחתך חיץ, קרע ובכלל על הפחתת נזק לפרינאום?

איפה הוראות ההפעלה? איך נדע מה התינוק רוצה? כל מה שחשוב לדעת על טיפול בתינוק חדש

מי ילווה אותך בלידה? מה חשוב לדעת כשאת בוחרת מלווה ללידה שלך?