בלוג מאמרים וטיפים

בכל לידה כמעט יש התמודדות עם כאב. לכאב בלידה יש מטרה ותוצאה חיובית ותפקיד ללמד מתי הלידה מתחילה ואיך מתקדמת. תוכלי לבחור איך להתמודד עם הכאב

מתי אנחנו מתחילים להיות הורים? איך מחזקים את הקשר עם התינוק ברחם? איך הכנה רגשית להורות משפיעה על ההתפתחות הרגשית והקוגניטיבית של התינוק?

המון טיפים של מיילדת על לידה בניתוח קיסרי. לידה קיסרית יכולה להיות בניתוח קיסרי מתוכנן או חרום. מה יקרה בחדר ניתוח, איך תניקי ואיך תחלימי?

להקלת כאב בלידה קיימים אמצעים טבעיים ואמצעים תרופתיים. כל בחירה היא לגיטימית קחי את זה צעד צעד מציר לציר ותחליטי מה נכון בשבילך

בקורס הכנה ללידה תלמדי להתחבר לגוף שלך, לרצונות ולכוחות שבך ולאמונה בעצמך. כשאת מגיעה ללידה עם תודעה כזו חווית הלידה תהיה חיובית יותר

הלידה משפיעה על הזוגיות והמיניות. הטיפול בתינוק העייפות והשינויים בגוף משפיעים על החשק המיני ועל מערכת היחסים ולוקח זמן להסתגל

המתח והכאב מגיעים מעצמם, את השמחה והאופטימיות צריך להביא מבחוץ. איך אפשר להגביר את האופטימיות, לפתח חשיבה חיובית וחוסן רגשי?

איך עיבוד לידה יכול לעזור ולהקל? סיפור הלידה הטראומטית של נינה יכול להיות של כל אחת. איך לידה עלולה להתפס כטראומה? ומה הסימנים?

עם 30 שנות ניסיון כמיילדת והתמחות כמטפלת רגשית בגישת CBT, דיתה גולן הדרי מהווה עבור נשים צעירות כתובת רגישה לקראת השלב החדש בחייהן.

מה נורמלי ומתי לפנות לייעוץ רפואי עם תינוק חדש? עור התינוק אינו חלק יש עליו כתמים ולפעמים גם פריחה, תינוקות פולטים ובוכים הרבה וזה תקין

איך לחזק חוסן נפשי נשי בזמן מלחמה ובמיוחד בהריון וסביב הלידה דיתה גולן הדרי מתארחת בפודקאסט ירח מלא שיחה מרתקת שתוכל לתת לך כלים ולחזק אותך

הריון בזמן מלחמה איך להגביר את החוסן שלך לצד הדאגות והחרדה והחשש לעובר. להביא מחשבות של אופטימיות ותקווה ולהפחית את רמת החרדה זה בידיים שלנו

מה כדאי שיהיה בתיק ללידה תיק קטן לחדר לידה ותיק גדול למחלקה כדאי שהמלווים בלידה, יהיו שותפים ויתמצאו גם בקלסר מעקב ההריון ובמה נמצא בתיק

ההריון וככל שמתקרבים ללידה מביא איתו מתח חרדה ואי וודאות איך אפשר לעבור את התקופה בצורה רגועה יותר?

אחת המשימות החשובות של ההורים היא לשמור על סביבה בטוחה לתינוק. בכל מקום בו התינוק נמצא, בערות ובשינה. יש כמה עקרונות שכדאי להכיר

סיור בחדר לידה וסרטוני הדרכה על זירוז לידה - השראת לידה; לידת וואקום - לידה מכשירנית; אפידורל; מעקב מוניטור בחדר לידה ובמיון יולדות.

כאבי בטן אחרי לידה אחרי הלידה בגלל התכווצות הרחם. כמו כאבי מחזור קל ומתגברים בהנקה. חזקים יותר אחרי לידה חוזרת. כדאי לקחת משככי כאב

תקופת החלמה נקראת משכב הלידה. נמשכת כשישה שבועות ובמהלכה הגוף וגם הנפש יעברו שוב שינויים דרמטיים. דימום והפרשות, כאב ואי נוחות, כאב בשדיים

מהו מעקב הריון? למה לשלב ליווי הריון פרטי על ידי מיילדת עם המעקב הרפואי? מיילדת מעניקה מעטפת של ליווי רגשי ובניית שגרה בריאה עד הלידה ואחריה

למה לא אמרו לי?ההפתעה של מה שקורה אחרי הלידה בגוף ובנפש ואיך הכנה ללידה יכולה לעזור להגיע יותר יודעת ופחות מופתעת. משכב לידה חשוב להכיר