דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית1 ביולי 20224 דקותהנקה וחזרה לעבודה- איך משלבים?חזרה לעבודה אחרי לידה היא תמיד תהליך מאתגר ובטח אם את מניקה. יש כמה דברים שכדאי להכין במקום העבודה כדי לא לעמוד מופתעת. אני רוצה לחזק אותך
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית3 בפבר׳ 20222 דקותעצב בהנקה - מה זה, איך זה מרגיש ומה יכול לעזור?הנקה בדרך כלל גם אם היא מאתגרת, מעוררת רגשות חיוביים. זה קורה בהשפעת הורמון האוקסיטוצין שגורם לתחושת חיבור ורוגע.
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית25 בדצמ׳ 20212 דקותאלכוהול בהריון והנקהלא כוס וגם לא לגימה או טעימה! לא לבן לא אדום וגם לא בירה! לא בקידוש, לא בחג וגם לא בחגיגות סילבסטר. לא הוגדרה כמות אלכוהול שהיא בטוחה לשתיי
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית22 בספט׳ 20212 דקותאיך אפשר לעזור לאמא מניקהההחלטה של אמא להניק היא ההחלטה הטובה ביותר עבור התינוק והיא זקוקה לכל העזרה והתמיכה האפשרית על מנת להתמיד במשימה התובענית הזו.
דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית22 בספט׳ 20218 דקותהכנה להנקה - כל מה שחשוב לדעת על הנקה בימים הראשונים לאחר הלידההנקה היא תהליך טבעי אבל לא אוטומטי. יש מספר דברים, שכדאי לדעת לגבי ההנקה ויכולים לעזור בהסתגלות לאחר הלידה. היתרונות הרפואיים וההתפתחותיים ש