דיתה גולן הדרי מיילדת ומטפלת רגשית - יש לך על מי לסמוך בהריון, בלידה וגם אחרי.
כתובת אחת מנוסה ורגישה שתתן לך טיפול רגשי, ליווי בהריון, הכנה ללידה ולהורות שבדרך
מעל 30 שנה שאני מיילדת באהבה גדולה אלפי תינוקות, ועדיין מתרגשת מהזכות להיות ברגעים הקסומים האלה, וללוות את האמא והאבא (או כל שילוב אחר) החדשים והוותיקים.
במשך עשרות השנים של טיפול בנשים בחדר לידה (וגם לפני ואחרי) גיליתי, שיחד עם הכאבים הפיזיים של הלידה עולים גם המון כאבים רגשיים. מניסיון, תקופת ההריון, הלידה והחזרה הביתה באמת מאתגרת, ומעלה המון משברים וקשיים רגשיים. אני איתך בכל הדרך הזו!
מתוך ההבנה הזו, פיתחתי מעטפת כוללת שתתן לך (לכם או לכן) את כל הליווי, התמיכה, הייעוץ וההכנה הרגשית והפרקטית לגוף ולנפש שיעזרו לך להתכונן ל"באות".
עזרה מקצועית, כוללת, ממוקדת ורגישה תתן לך יותר שקט וביטחון, תעזור לך להתמודד עם האתגרים ולהיות האמא שרצית.
באילו משברים וקשיים בדרך להריון וללידה אני יכולה לעזור לך?
החרדה, האשמה, הבדידות וכל השאלות… עלולות להציף אותך בכל שלב: לפני ההריון, בהריון, לקראת הלידה, בלידה, בהנקה ובהורות שנולדת. רציתי להרגיע, ולהגיד לך שזה טבעי ונורמלי!
טיפול רגשי וטיפול CBT ממוקדים לתקופת ההריון, הלידה והחזרה הבית יכולים לעזור לך לדוגמה בקשיים הבאים:
אחרי לידה טראומטית וחווית לידה קשה וכואבת, הזיכרונות לא מרפים. התהליך של עיבוד הלידה יעזור לך להתמודד עם החרדה, האשמה, וגם להתכונן ללידה הבאה כשתגיע.
טיפול בחרדה בהריון
החרדה עלולה להופיע בכל שלב בהריון, לפני הלידה ואחרי הלידה. טיפול רגיש ותמיכה,יעזרו לך להתמודד עם החרדה, לעבור את ההריון יותר רגועה, ולהגיע ללידה בטוחה ומכירה את עצמך.
פחד מהלידה יכול להופיע מכל מיני סיבות ובכל שלב: לפני ההריון, בהריון ולקראת הלידה. טיפול רגיש וממוקד בטוקופוביה יעזור לך להתמודד עם החרדה ולהגיע לחדר לידה יותר מוכנה, רגועה ובטוחה בעצמך.
טיפול באובדן הריון
לידה שקטה, הפלה והפסקת הריון קורים להרבה אמהות שבדרך. את לא אשמה! תמיכה נכונה יכולה לעזור לך להתמודד עם האבל, הפרידה, ולהתכונן ללידה בתקווה שתגיע.
טיפול בדיכאון אחרי לידה
דיכדוך ודיכאון בהריון ואחרי הלידה מאוד נפוצים, אך לא מדוברים. הטיפול יעזור לך כשקשה וכואב, כשכולם אומרים לך מזל טוב, ולא מבינים אותך ואת הדמעות.
הכנה רגשית לאמהות
כשנולד תינוק או תינוקת, נולדת גם אמא. הכנה מנטלית רגישה וקשובה תתן לך את הכלים, את הביטחון, ואת הגמישות להיות האמא שרצית.
מה כוללת המעטפת שלי שתכין אותך להריון, ללידה ולחזרה הביתה?
הלידה וההריון מעלים המון קשיים רגשיים ופיזיים. בנוסף למגוון הטיפולים הרגשיים, אני מציעה לך גם מעטפת כוללת שתתמוך בך בכל התהליך המאתגר והמרגש הזה. מהניסיון שצברתי כמיילדת, כמדריכת הכנה ללידה, כיועצת הנקה וכאמא - אני יודעת שהכנה נכונה רגישה ומקצועית עושה סדר ומאוד מרגיעה.
-
קורס הכנה ללידה בהתאמה אישית - יתן לך (ולכם) ארגז כלים ומענה לשאלות שבאמת יכינו אותך ללידה ויותר.
-
מעקב וליווי הריון פרטי לפי הצורך שלך - יעשה לך סדר, וירגיע בכל הבדיקות וההתלבטויות בשבועות ההריון.
-
הכנה להנקה וייעוץ הנקה פרטי ואישי - יעזרו לך להכיר את העקרונות החשובים ולגלות את ההנקה שנכונה לך.
למה תקבלי ותקבלו יותר ממיילדת שהיא גם מטפלת רגשית?
כתובת אחת שרואה אותך˚360 בהריון, בלידה וגם אחרי - הניסיון המשולב שצברתי כמיילדת וכמטפלת רגשית והראייה ההוליסטית, יתנו לך מענה כולל ומדויק לכל קשת הצרכים והרגשות שלך, במקום אחד.
יש לך על מי לסמוך, ניסיון של מיילדת מעל 30 שנה - כל המידע, הכלים, הייעוץ והתמיכה שאתן לך מבוססים על ניסיון מהשטח שצברתי באלפי לידות, ובטיפול בתינוקות ובהורים בכל מגוון המצבים.
מענה שלם ופתרון מותאם לכל הצרכים בכל שלב - אלווה אותך בכל ההתלבטויות והשאלות. אצייד אותך בארגז כלים. בהתאם לצורך שלך נשלב פתרונות יצירתיים וטכניקות שיעזרו לך להתמודד, ויקלו בכל התהליך.
טיפול רגשי מבוסס טיפול CBT ממוקד להריון וללידה - ההיכרות הקרובה עם הרגשות הכואבים והמשמחים סביב הלידה, עוזרת לי לעזור לך. טיפול CBT מותאם בשילוב כלי גוף-נפש, מאוד אפקטיבי לאתגרי ההריון והלידה.
איך הניסיון וההכשרה שצברתי יתנו לך ביטחון?
מעל 30 שנה בהן עבדתי בבית חולים איכילוב, כמיילדת וכמנהלת חדרי לידה; כאחות אחראית במחלקת יולדות והריון בסיכון; כאחראית "מרכז ללידה טבעית"; כמדריכה קלינית; כמרכזת קורסים למיילדות; ועוד מגוון תפקידים בכירים בבית החולים.
כבר 10 שנים שאני פוגשת בקליניקה בגבעתיים אמהות ואבות (בהווה או בדרך) לקראת הלידה, למעטפת של תמיכה. לקליניקה מגיעות גם נשים לטיפול רגשי (פסיכותרפיה) סביב אתגרי ההריון, הלידה וההורות.
במקביל אני עובדת במרכז בריאות האישה של "שירותי בריאות כללית"; מטפלת בנשים בטיפולי פוריות, במהלך ההריון ולקראת הלידה; מרצה ומלמדת בתחום המיילדות ותקשורת מטפל-מטופל.
בהכשרתי אני אחות ומיילדת מוסמכת, בוגרת תואר שני בסיעוד (MA).
לארגז הכלים הטיפולי הוספתי לימודים וניסיון בכלים רבים:
פסיכותרפיה בגישת CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), הכנה רגשית להורות, ייעוץ הנקה, ייעוץ שינה, מיינדפולנס והנחיית קבוצות.
חבל לסבול ולהרגיש לבד!
תקופת ההריון, הלידה וההורות הטרייה יכולה להיות מרגשת ומלאת תקווה.
אני כאן בשבילך בכל שאלה והתלבטות.