"מחשבה יולדת מציאות" - טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) לנשים סביב הריון ולידה
הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי CBT מתמקד בזיהוי דפוסים הגורמים למצוקה רגשית או פגיעה תפקודית וברכישת אסטרטגיות התמודדות יעילות יותר תוך זמן קצר.
"מחשבה יולדת מציאות" - טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) לנשים סביב הריון ולידה
מרגישה מצוקה רגשית בהריון או אחרי הלידה? מתמודדת עם חרדה או דיכאון? לקשיים שלך יש שם ואת לא לבד!
איך עיבוד לידה עוזר ליצור חוויה מעצימה בלידה הבאה? סוף אופטימי ללידה הטראומטית של נינה
אל תישארי לבד בדרך שלך להריון, ללידה ולהיות אמא! כתבה שפורסמה בדה-מרקר עלי כמטפלת רגשית וכמיילדת
בעיני המתבוננת - מה הופך לידה לחוויה טראומטית? איך עיבוד לידה יפחית את הסיכון לפוסט טראומה מהלידה?
מה לא סיפרו לך על הלידה? איך עיבוד לידה עוזר להתמודד עם האכזבה, הציפיות, האשמה וכאבי הלב?
מה זו לידה טראומטית? כמה זה נפוץ? ואיך התהליך של עיבוד לידה יכול להקל?