בלוג מאמרים וטיפים

איך להתארגן לחזרה הביתה עם תינוק חדש? טיפים להתארגנות לאחר הלידה להחלמה והסתגלות להורות. לבקש עזרה, לאכול טוב, לישון ולקחת פסק זמן לעצמך

איך עיבוד לידה יכול לעזור ולהקל? סיפור הלידה הטראומטית של נינה יכול להיות של כל אחת. איך לידה עלולה להתפס כטראומה? ומה הסימנים?

הריון בזמן מלחמה איך להגביר את החוסן שלך לצד הדאגות והחרדה והחשש לעובר. להביא מחשבות של אופטימיות ותקווה ולהפחית את רמת החרדה זה בידיים שלנו

לידה שקטה – אובדן של חלומות ותכנונים שקשורים להריון. באופן פתאומי לעבור מתקווה ושמחה למקום של אובדן הריון ואבל רגעים קשים

כל אשה פוחדת מהלידה מתי פחד מלידה הוא נורמלי ומתי הוא חמור ונקרא טוקופוביה? פחד מכאב, פחד שיקרה משהו רע לי או לתינוק, רצון ללדת בניתוח קיסר